しばらく日記をさぼってしまった。
放射線治療も半分以上過ぎた。
先週の診察では順調ですねと言われた。
今日はいつもよりちくちくするのが長い気がする。
でも耐えられないような苦痛ではない。
ホルモンの薬のせいかそれとも年齢のせいか
ホットフラッシュがたまにあるけど
涼しくなってきてさほど気にならない。

今日は病院の帰り沖縄料理を食べてきた。
結構薄味、ヘルシーで美味しかった。

毎日の料理は大変だが最近ハンズメッセで買った
マイコン電気圧力鍋が活躍してくれる。
昨日はサンマの生姜煮とふろふき大根、ゆで卵を作った。
サンマは骨まで食べれた。
一昨日はスペアリブを作った。
普通の圧力鍋は重くて出すのが億劫だし火加減の調節もある。
マイコンの方は材料投入でスイッチ入れるだけですむし、
炊飯器みたいな感じで洗うのも内なべと蓋のみなので楽ちんだ。
夫と二人だから（子供は独立）小さ目サイズ（三合）なので
そんなに場所も取らない。
ずぼらな私の救世主かもしれない。(^^)